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永春白鹤拳里的两个套路,让学生能有防身本领

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为了使教学工作有计划、有组织、有步骤地进行;立足现在,展望未来,为了在今后的工作中取得更大的进步,《留学》编辑整理了一份高中体育工作计划样本,欢迎阅读。

高中体育教学工作计划样本1

教学工作计划

高中一年级学生选择是武术教学班,学生人数较多,高中二年级学生人数参差不齐,但基本是武林班的基本情况。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?最后一个信用选项。对于这个项目在学习的时候这个连续性有一定的帮助。还可以在学习的同时了解老师的教学意图,便于教学的整体安排,也可以在一定程度上增加一些技术难度和要求。

学生情况分析:

二、教材及教具分析:

①教材和教具的内容结构分析:本学期同时使用2个学分,有利于整个学期的学习计划和安排。无需教授基本技能。这学期我在永春白河泉安排了校本课程。两套套路讲授,采用一套拳法和一套具有实用技巧的器械进行教学,有利于培养学生的学习兴趣。安排的内容和结构侧重于学生的学习过程,尤其是动作的布置。 ,学习不多,但还好。

②分析教材的特点、重点和难点:教材的特点是有利于学生的学习、更感兴趣、更注重学习过程、便于学习不同素质的学生;重点是武术,这是基础。每个项目的重点也是教学过程中最重、最重要的。它让学生知道学习的基本意图,也让学生控制自己;难点在于如何掌握套路的实际操作技巧,提高所学知识的应用,并具备自我保护的能力。

③提出教学任务:在全面发展身体素质的基础上,进一步发展敏捷、力量、速度、有氧耐力、武德的训练;引导学生学会合理掌握练习和讨论的时间,了解实现目标时可能遇到的困难。在不断经历进步和成功的过程中,表现出应有的自信,形成克服困难的勇气,积极乐观开朗;了解现代社会必要的合作与竞争意识,在学习武术的过程中学会尊重和关爱 其他人将自身健康与社会需求联系起来,展现良好的体育道德,结合自己的项目了解一些武术名人并能对其进行简单的评价;加强研究性学习,讨论和研究技能的实用性,加强学生之间讨论和交流的联系。

三、教学目标:

①总体目标:树立健康第一理念,培养学生的健康意识和体质,进一步激发学生学习永春百合拳的兴趣,培养学生终身体育意识,以学生身心发展为中心健康,重视学生主体的同时,注重学生的个体差异和不同需求,确保每一位学生受益,以及多元化和选择性的教学理念。结合学校实际,设计本教学工作方案,满足学生选课需求高一体育教学工作计划,深化学生运动体验和理解,确保学生在永春白鹤拳选修课修满2学分。加强对永春百合拳基本套路的学习,增强学习兴趣,提高学生自身素质,尤其是武术训练。

②具体目标:

体育参与:a.养成良好的武术锻炼习惯。 b 根据科学锻炼的原则,制定并实施个人锻炼计划。 c 学习评估体育锻炼效果的主要方法。

运动技能:a 认识武术运动的价值,关注国内外重大体育赛事。 b 有目的地提高技战术水平,进一步增强技战术运用能力。 c 学习和掌握社会条件下活动的技巧和方法,掌握运动损伤和突发事件的简单处理方法。

身体健康:a 可以通过多种方式发展肌肉力量和耐力。 b 了解一些疾病及其他相关知识,了解身体健康在学习和生活中的重要性。 c 养成良好的生活方式和健康的行为。

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来源:网络整理

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